Saúde Oral
Segundo o relatório do Sistema Nacional de Saúde (SNS), a diabetes é a 3ª causa de morbilidade mais comum em homens entre os 50 e os 70 anos.
Saúde Oral
Diabetes e saúde oral: qual é a relação?
A saúde oral pode ser afetada pela diabetes, uma doença crónica autoimune. Saiba como esta condição influencia a saúde oral.
- 4 min leitura
O que é a diabetes?
A diabetes é uma doença crónica que afeta a forma como o corpo processa o açúcar no sangue (glicose).
Existem dois tipos principais:
Tipo 1
Normalmente surge na infância ou adolescência. O sistema imunitário ataca por engano as células do pâncreas que produzem insulina — a hormona que ajuda a controlar o açúcar no sangue;
Tipo 2
É mais frequente em adultos e está muitas vezes ligada ao excesso de peso, falta de exercício físico e fatores genéticos.
Quando a insulina não atua como deveria, os níveis de açúcar no sangue sobem, podendo afetar vários órgãos — incluindo a boca.
Qual é a relação entre a diabetes e a saúde oral?
A diabetes pode enfraquecer as defesas do organismo, o que facilita o aparecimento de problemas na boca. É por isso que pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver infeções e inflamações orais.
O mau hálito é frequentemente causado por infeções orais e má higiene oral.
A infeção por fungos (como a Candida) é comum quando o sistema imunitário está fragilizado.
Que cuidados deve ter?
A boa notícia é que, com os cuidados certos, é possível manter uma boa saúde oral mesmo com diabetes.
Aqui ficam algumas recomendações simples e eficazes:
- Controle os níveis de açúcar no sangue: este é o passo mais importante para evitar complicações;
- Higiene oral rigorosa: escove os dentes pelo menos duas vezes por dia e use fio dentário diariamente;
- Visite o dentista regularmente: idealmente de 6 em 6 meses, ou mais se tiver sinais de doença gengival;
- Evite fumar: o tabaco agrava muito os problemas das gengivas e prejudica a cicatrização;
- Beba bastante água: manter-se hidratado ajuda a evitar a boca seca;
- Use pasta dentífrica adequada: opte por produtos com flúor e indicados para a prevenção da placa bacteriana.
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