GUIA PRÁTICO GRÁTIS

Guia Prático Hipertensão arterial

Saiba como prevenir ou controlar esta doença e os alimentos que deve incluir na sua alimentação.

Este guia prático é meramente informativo.

A Agilcare recomenda sempre consultar um profissional de saúde para diagnóstico e tratamento. Não deve nunca este guia ser considerado substituto de um diagnóstico médico.

Guia Prático Agilcare

O que vai descobrir com o Guia Prático sobre Hipertensão arterial

Estima-se que 43% da população portuguesa sofra de hipertensão arterial e apenas 11,2% estão medicados e controlados. Neste guia vai descobrir:

Principais sintomas e causas

Dor no peito ou de cabeça e falta de ar são dois dos principais sintomas desta patologia. No guia também vai descobrir as causas e as doenças que podem estar associada à hipertensão arterial.

Como prevenir e controlar

Existem alguns fatores que podem alterar o seu dia-a-dia que ajuda a prevenir a hipertensão, nomeadamente deixar de fumar e ter uma alimentação saudável e equilibrada. Saiba como prevenir no guia.

Alimentação e hipertensão

É hipertenso? Na dieta deve priorizar alimentos ricos em fibras, minerais, gorduras saudáveis e antioxidantes. No guia descubra também os alimentos indicados para baixar a pressão alta.

Descarregue Gratuitamente o Guia Prático Hipertensão arterial

Preencha o formulário e tenha acesso imediato ao seu guia.

Form Guias

Blog Agilcare