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Segundo um estudo, a acne afeta entre
85 e 100%
da população
em qualquer momento da sua vida.
Dermatologia
Dicas e cuidados
Acne: o que é e como tratar?
A acne é a doença da pele mais comum. Fique a conhecer os seus sintomas, causas e tratamentos.
- 3 min leitura
O que é a acne?
A acne é uma doença da pele na qual ocorre uma obstrução dos folículos pilosos por sebo, células cutâneas descamadas e microrganismos, nomeadamente Cutibacterium acnes.
Embora se manifeste com maior frequência durante a adolescência — em virtude das alterações hormonais típicas dessa fase —, pode também afetar indivíduos em diferentes faixas etárias.
Ainda que, na maioria dos casos, não represente uma condição clínica grave, pode provocar desconforto físico e impactar negativamente o bem-estar psicológico.
Principais sintomas da acne
Os sintomas variam consoante o tipo e a gravidade, podendo incluir:
- Pontos negros;
- Pontos brancos;
- Pápulas (lesões pequenas, vermelhas e elevadas);
- Pústulas (borbulhas com pus);
- Nódulos ou quistos (lesões profundas e dolorosas, que podem deixar cicatrizes);
- Pele oleosa e com textura irregular.
As lesões surgem frequentemente no rosto, costas, peito e ombros — zonas com maior concentração das glândulas sebáceas.
Quais são as causas?
A acne resulta de uma combinação de fatores, sendo os principais:
- Produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas;
- Obstrução dos poros com células mortas da pele;
- Crescimento de bactérias como Cutibacterium acnes;
- Inflamação local da pele.
Além destes, existem fatores que podem agravar a condição:
- Alterações hormonais (puberdade, ciclo menstrual, gravidez);
- Stress;
- Uso de maquilhagem;
- Dieta rica em açúcares refinados e lacticínios;
- Fatores genéticos (histórico familiar);
- Alguns medicamentos (como corticoides ou lítio).
Como tratar a acne?
O tratamento pode ser feito com produtos de aplicação local ou com medicação oral, dependendo da gravidade.
No entanto, os medicamentos tomados por via oral não são recomendados durante a gravidez, sobretudo nos primeiros três meses, devido ao risco que podem representar para o bebé.
Entre as opções mais comuns, incluem-se:
Lavar o rosto com um gel de limpeza suave, duas vezes por dia, sem esfregar excessivamente.
É aconselhável a aplicação de formulações derivadas da Vitamina A com o objetivo de renovar as células.
Neste caso, é aconselhável que seja realizada uma esfoliação ou microabrasão cutânea.
Como peelings químicos, lasers, preenchimento com colagénio nas zonas afetadas, fototerapia, etc.
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A alimentação influencia a acne?
Segundo o Serviço Nacional de Saúde (SNS), até ao momento não foi comprovado uma relação direta entre o consumo de determinados alimentos e o aparecimento de acne. Porém, está comprovado que uma alimentação equilibrada e variada contribui para a saúde da pele e pode, indiretamente, ajudar a controlar esta condição.
E quanto à higiene?
É comum pensar-se que esta doença está associada a falta de higiene, mas as reações que lhe dão origem ocorrem nas camadas mais profundas da pele, e não à superfície. Por isso, a acne não resulta de sujidade ou de uma limpeza insuficiente do rosto, mas sim de fatores internos, como alterações hormonais e produção excessiva de sebo.
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